JAKARTA (!) – Terkadang ada beberapa wanita yang tidak pede dengan kecilnya ukuran payudara yang dimiliki, walhasil operasi memperbesar payudara menjadi solusi.
Padahal, cara tersebut selain memakan biaya mahal juga menyebabkan efek berbahaya. Nah, jika ingin memperbesar payudara, secara alami? Begini caranya seperti dikutip dari berbagai sumber.
Melakukan push-up
Ya, olahraga yang satu ini tidak asing lagi. Hal yang perlu perhatikan ketika push-up untuk membesarkan payudara adalah ketika mengangkat badan dan kaki dilakukan secara bersamaan.
Karena ketika anda mengangkat badan tanpa mengangkat kaki, maka tak ada beban yang diberikan kepada tangan.
Selain dapat memperbesar payudara, push-up juga dapat memberikan manfaat untuk mengecilkan lengan bagian atas.
Melakukan Back-up
Gerakan back-up hampir mirip dengan push-up, hanya saja dilakukan dengan berbaring dengan posisi tengkurap dan kedua tangan berada di samping badan lalu mengangkat tubuh bagian atas.
Selain berguna untuk memperbesar dan mengencangkan payudara, gerakan back-up juga mampu mengencangkan bokong loh.
Masturbasi
Ternyata masturbasi bisa memperbesar payudara. Hal itu lantaran efek gairah yang akan memacu denyut jantung menyebabkan aliran darah ke berbagai bagian tubuh meningkat, tak terkecuali ke bagian payudara.
Walhasil payudara akan menjadi lebih besar, tapi dengan cara ini besarnya payudara tidak permanen alias hanya sementara saja.
Selain itu, bagi wanita yang belum menikah, masturbasi juga bisa menjadi alat untuk membangkitkan gairah.
-
Ingin Sperma Berkualitas, Jangan Malas Olahraga Ini
-
3 Manfaat Buah Semangka Ini Harus Diketahui Para Pria
-
Wow, Daun Ini Ternyata Mampu Mengatasi Ejakulasi Dini Loh!
Mengonsumsi makanan yang mengandung hormon phytoestrogen
Beberapa ahli menyatakan, ada beberapa makan yang mampu memperbesar ukuran payudara. Salah satunya adalah makan yang mengandung hormon phytoestrogen.
Jenis makanan yang mengandung hormon phytoestrogen diantaranya adalah singkong, tahu, edamame, wortel, dan juga kedelai.
Perlu digaris bawahi, mengonsumsi makanan dengan kandungan phytoestrogen baiknya tidak terlalu banyak karena jika terlalu banyak ada efek samping yang tidak baik untuk kesehatan.
Sekarang sudah tahu kan cara alami memperbesar payudara, pilih yang sehat dan murahkah atau mahal dan berbahaya?
Comments are closed.