FOKUS

Bisa Atasi Sembelit, Ini 3 Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan

JAKARTA (tandaseru.id) – Daun katuk tak hanya bisa meningkatkan jumlah produksi ASI. Beberapa khasiat daun katuk untuk kesehatan tubuh yang lain seperti bisa mengatasi sembelit, bahkan mencegah osteoporosis.

Anda bisa mengonsumsinya dengan cara yang sangat mudah, hanya tinggal merebus daun katuk di dalam air mendidih. Selain itu, Anda bisa membuatnya menjadi sayur.

Seperti dilansir dari Advanced Technology, minum rebusan daun katuk akan menambah manfaat untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Simak ulasan lengkapnya berikut ini.

Khasiat Daun Katuk untuk Kesehatan yang Perlu Diketahui

Mengatasi sembelit

Kesulitan buang air besar menyebabkan perut tidak nyaman karena kinerja organ lain juga akan terganggu jika tubuh tidak bisa menyerap nutrisi dengan sempurna.

Kandungan serat yang tinggi pada daun katuk mampu mengatasi masalah sembelit. Cara mengolahnya adalah siapkan segenggam daun katuk yang telah diseduh.

Rebus menggunakan segelas air hingga mendidih. Saring air rebusan dan minum 2 kali sehari.

Dapatkan berita terbaru langsung dari Tandaseru.id

Kumpulan Berita Terkait
Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com